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新人保育士の5月病の克服方法！おすすめ予防・対策方法5選」を解説します

新人保育士の皆さん、お疲れ様です。入職してからあっという間に数ヶ月が過ぎ、そろそろ5月病の時期がやってきます。この記事では、新人保育士の皆さんが5月病に負けずに乗り切るための対策方法を5つご紹介します。まずは、5月病とその影響について解説していきます。 5月病とは 5月病とは、新年度が始まり、環境の変化や新しい生活に慣れようとして疲れが溜まったころに起こる、心身の不調のことを指します。主な症状は、 […]